太ももとお尻がなかなか減りません。
32歳の女です。
マミコといいます。
太ももとお尻が産後特に太くなってしまって悩んでいます。
夏はぴったりした服を着る機会も増えるので、なんとか夏まで２ヶ月あるので細くしたいです。
ただ、ウォーキングなどの運動をしたとしてもなかなか下半身が痩せにくいという話を聞きました。
周りのママ友たちで、下半身が太い人はあまり居なくて・・
どうして自分だけ？という気持ちです。
いい方法があれば教えていただきたいです。
ちなみに体重は現在５５ｋｇ
身長は１５３ｃｍです。
下半身太りは強敵で嫌になりますよね。
ただ、身長と体重をみると、そんなに太っている訳ではなさそうですね。
下半身の産後のむくみというのも考えられます。
むくみにいい生姜やカリウムを多く含む食品を取り入れたりするのもいいと思いますよ。
わたし自信はＥＭＳ器具での揉みだしという手法を続けることで、下半身太りから卒業できました。
器具の代金はかかってしまいますが、効果はあると思いますので検討してみてはいかがでしょうか？
マミコです。
ＥＭＳのボディカルを購入して試してみました。
最初は刺激が強くてびっくりしましたが、続けることで少しずつお尻が小さくなってきています。
旦那にも以前は巨尻とかいってバカにされていたのですが、
その旦那が目を丸くして驚いています！！
正直、子供が小さい我が家にとっては痛い出費だったのですが、
試してみて良かったです。
太ももの間に隙間がもう少しでできそうです＾＾
